Hay un momento en la vida de cada persona en la que por una razon ú otra a partir de ahí siempre vemos mas lo negativo de las cosas que lo positivo.,
Si por un momento lo pensamos, e intentamos recordar de lo que hemos hablado hoy con nuestros amigos , familia, la mayor parte del tiempo es: de cosas no muy alegres, casi siempre criticamos a alguien; todo esto hace que baje nuestro animo y a veces hasta las ganas de vivir.
Hace unos meses estuve en un curso de motivacion que organizo nuestra empresa, y nos dijo que es esa actitud pesimista lo que hace que cada vez seamos mas pesimistas.
Nos propuso un ejercicio que yo hago y que os propongo a vosotros que hagais, cada vez que os levanteis por la mañana , ó os acosteis por la noche; levantaros y acostaros siempre con un pensamiento alegre, no os desespereis ni tireis la toalla, es dificil al principio , pero es como seguir un regimen ó dejar de fumar, os aseguro que merece la pena el resultado.ya me contareis
Buenas noches y buenos sueños.
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